2
mai

Como escolher o presente ideal para o dia das Mães!

presente ideal para o Dia das Mães
Uma das datas comemorativas mais importantes está chegando: o Dia das Mães. A cada ano há uma variedade maior de opções de produtos para presentear essas mulheres tão importantes. Isso pode causar grandes dúvidas nos filhos. Mas, basta conhecer bem a personalidade, o estilo e gostos dela para acertar na escolha. Pensando nisso, separamos algumas dicas para te ajudar a encontrar o presente ideal para o Dia das Mães.

Moderna
Para te ajudar a escolher o presente ideal para o Dia das Mães, decidimos separar algumas características que podem ajudar bastante. Para começar, temos a mãe moderna. Ela geralmente é antenada nas novidades, está nas redes sociais, gosta de tecnologia e produtos digitais. Para ela, você pode dar um computador, smartphone ou cases para esses produtos. Já, se prefere escolher uma roupa, uma boa ideia pode ser uma calça jeans destroyed, que está em alta há algum tempo. Outra opção é uma jaqueta bomber que, apesar de ter uma referência vintage, voltou com força para o street style.

Caseira
Já, se a sua mãe é bastante caseira e adora passar o tempo dela cuidando da família, você pode pensar em algum item que ela sempre desejou ter. Por exemplo, se ela gosta de café, que tal presenteá-la com uma cafeteira expressa? Uma outra sugestão é dar um quadro com uma foto da família. Mas, se você está pensando em roupas, as confortáveis são as melhores opções. Nesse caso, agasalhos e t-shirts são sempre bem-vindos.

Artista/Nerd
Aqui decidimos reunir as mães que possuem hobbies bastante específicos. Portanto, se a sua mãe gosta de livros, músicas e filmes, essas são ótimas fontes de inspiração. Você pode presenteá-la com uma nova saga para ela ler, um mix de músicas que te fazem lembrar dela, uma t-shirt com a banda favorita dela estampada, entre outras ideias.

Viajante
Já, se ela ama conhecer lugares novos e viajar, essa é uma ótima dica para encontrar o presente ideal para o Dia das Mães. Que tal escolher uma mala, mochila, câmera fotográfica, livros sobre viagens e línguas estrangeiras ou peças decorativas de lugares que ela já foi ou deseja ir. Você também pode optar por um porta-passaporte, carregador portátil ou travesseiro de pescoço.
No quesito roupas, os viajantes geralmente gostam de peças práticas, por isso você pode dar uma calça montaria, suéter ou um par de tênis. Já, se ela já tem uma viagem marcada, considere o local de destino. Se for quente, que tal um biquíni, maiô ou canga? Já se for frio, uma boa ideia é dar roupas térmicas ou blusas mais pesadas.

Atleta
Para as mães que são fãs de esportes e atividades físicas, roupas fitness são ótimas pedidas. Sendo assim, você pode escolher uma legging, shorts-saia, regata, entre outros itens. Além disso, que tal presenteá-la com tênis de corrida, luvas de academia, garrafa de água ou meias de pilates?

Sofisticada
Finalmente, se você está procurando pelo presente ideal para o Dia das Mães e a sua é bastante vaidosa e sofisticada, vale a pena presenteá-la com itens que realçam essa característica dela. Você pode, por exemplo, escolher uma camisa, saia, calça pantalona de cintura alta ou blazer tweed. Perfumes e produtos de beleza também são ótimas pedidas. Além disso, vale a pena dar para ela um dia no spa, um presente que certamente seria amado por todas as mães.

18
abr

Beleza GG, um programa novo para amar!

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Você sabia que o Canal E! tem um programa totalmente voltado para modelos plus size? O nome da atração é Beleza GG e estreou na emissora em outubro do ano passado. Os 10 episódios de 30 minutos falam sobre a experiência de três modelos tamanho plus: Fluvia Lacerda, Mayara Russi e Denise Gimenez. Dirigido por Bernardo Bôscoli e produzido pela Manjubinha Filmes, o reality é uma aposta do canal, que deseja seguir aumentando suas produções nacionais.

Um dos principais objetivos do programa é revelar ao público como funciona o mercado da moda plus size. Para isso, o cotidiano das três protagonistas é acompanhado, desde os trabalhos, até as suas vidas pessoais. E é claro, a produção também mostra todo o preconceito que elas vivem por causa de suas medidas e os desafios enfrentados para conseguir realizar seus sonhos.

Fluvia Lacerda
Fluvia Lacerda é uma das três modelos plus size acompanhadas no programa Beleza GG. A carioca está entre as mais conhecidas profissionais da área e já foi chamada de Gisele Bündchen plus. Ela, que começou sua carreira em 2003, segue seu sonhos desde os 16 anos. Em 2011, Fluvia venceu o Prêmio de Modelo Plus Size do ano. Já, em 2016 foi a primeira top brasileira dessa modalidade a estampar a capa da Playboy. Além disso, ela também já posou para publicações renomadas como Glamour e Vogue Itália.

Mayara Russi
O dia a dia da paulistana Mayara Russi também é mostrado na atração do Canal E!. Ela já confessou que quando mais nova, teve que lidar com muitas piadas de mau gosto por causa de suas medidas. Mas, isso não a preocupou quando foi descoberta aos 16 anos. Uma das pioneiras da área no Brasil, ela entrou para o mundo da moda quando o mercado plus size ainda não estava em evidência. Por isso é uma das principais referências e exemplo para as novatas. Inclusive, também foi a primeira da classe a desfilar na São Paulo Fashion Week.

Denise Gimenez
Denise Gimenez é a última das tops brasileiras que fazem parte do programa Beleza GG do Canal E!. Apesar de ser formada em comunicação social, seu sonho sempre foi ser miss ou modelo. Mas, somente após levar sua filha de um ano em uma agência infantil, que o sonho começou a se tornar realidade. Depois desse dia, ela foi indicada para uma nova agência e teve a oportunidade de começar a fotografar e desfilar, conseguindo até um contrato de exclusividade com uma marca renomada. Hoje, mais um desejo já se realizou. Ela se tornou a Miss Brasil Plus Size 15/16, ao representar o estado de São Paulo.

4
abr

3 peças para usar o ano todo

3 peças para usar o ano todo

Há algum tempo, as pessoas passaram a valorizar mais produtos versáteis e com alto custo-benefício. Prova disso é o grande número de adeptos que o movimento minimalista vêm ganhando. Se você também gosta de roupas com essas características e precisa de inspiração, separamos sugestões de combinações com 3 peças para usar o ano todo.

Pantacourt
A primeira das 3 peças para usar o ano todo é a Pantacourt. Esse remake da Pantalona é ótimo para ser usado em todas as estações. Afinal, apesar de ser uma calça, sua modelagem curta e leve também a torna mais fresca. Mas isso não é tudo. Além de prática e versátil, podendo ser usada em diferentes ocasiões, ela ainda é perfeita para quem deseja disfarçar o quadril largo.
Com relação às diversas combinações que ela permite, no verão você pode usá-la com blusas de alcinha, t-shirts, croppeds e bodys. Aproveite para completar o look com rasteirinhas, sapatilhas, anabelas e sandálias. No inverno, as t-shirts também são bem-vindas, mas devem estar acompanhadas de blazers ou jaquetas. Você também pode investir em uma camisa mais formal ou em blusas de manga longa e ¾. Nos pés, aposte em tênis, mocassim e botas.

Saia Midi
Quem ama um estilo mais romântico, vai adorar a segunda das 3 peças para usar o ano todo. A saia midi além de bastante versátil também tem um grande número de variações, com diferentes tecidos e estilos. Ela pode ser justa, rodada, plissada, assimétrica e mullet. Também pode ser confeccionada com couro, algodão, moletom, entre outros. Justamente por essa razão, essa peça vai dos compromissos profissionais ao street style com facilidade.
No calor, as melhores opções de combinação são as blusinhas de mangas curtas e os croppeds. Nos pés, prefira sandálias abertas, sapatilhas, rasteirinhas e alpargatas. Já no frio, bodys de manga comprida, jaquetas e blazers são excelentes opções. Para finalizar a composição, que tal colocar uma meia fina e usar uma bota ou scarpin?

T-shirt
É claro que não poderíamos deixar a T-shirt de fora dessa lista de 3 peças para usar o ano todo. Nas últimas coleções, ela se tornou um item perfeito para quem gosta de mostrar a personalidade através das roupas. Afinal, suas estampas contém frases, desenhos, fotos e vários outros elementos modernos e cheios de atitude.
Além disso, ela também ganhou algumas versões diferentes. Exemplo disso são os modelos destroyed, com recortes em diversas regiões do corpo. A choker também é uma das últimas tendências. Nesse caso, a t-shirt tem um corte frontal, deixando a gola como um colar.
Para combinar esse item, basta usar a criatividade. No verão, a camiseta vai bem com shorts, saias curtas e longas, pantacourt e até por baixo de vestidos de alça. Já, no inverno basta colocar uma jaqueta ou casaco por cima e finalizar o look com uma calça. Lembrando que a tradicional combinação de jeans com t-shirt é um clássico que nunca sai de moda.

 

7
mar

Sapatos para pés gordinhos: como escolher

 

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Escolher o calçado ideal nem sempre é uma tarefa fácil, especialmente para quem usa tamanhos plus size. Afinal, é comum que nesses casos os itens apertem bastante, especialmente no peito do pé. Mas, isso não significa que você não possa encontrar modelos bonitos e confortáveis. E para te provar isso, separamos algumas dicas sobre como escolher sapatos para pés gordinhos.

Modelos baixos
A primeira coisa que você deve saber sobre como escolher sapatos para pés gordinhos é que não há regras. O importante é usar o que te deixa feliz e confortável. E para que você consiga evitar dores nos pés, o ideal é sempre se informar sobre o processo de produção do calçado. No caso das botas e sapatilhas, por exemplo, prefira as que são feitas de material flexível, como tecidos e couros. Outra solução é apostar em peças que tenham elástico na região onde fica o peito do pé. Já para as sandálias baixas, o ideal é escolher as com tiras mais largas, lembrando que o solado não deve ser todo reto.

Modelos altos
Os sapatos de salto alto são amados por muitas mulheres, mas nem todas conseguem se sentir confortáveis com eles. Se você está entre elas e deseja saber como escolher sapatos para pés gordinhos, dê preferência para os que possuem saltos médios e grossos. Dessa forma, você garante um melhor equilíbrio, sem falar que a distribuição do peso do corpo acontece de forma mais natural. Já quem sente desconforto no peito do pé, deve apostar em modelos com a frente aberta e que também deixem os dedos à mostra. Porém, se você é adepta dos fechados, optar por um meia-pata pode ser uma ótima solução. Afinal, por também serem altos na parte da frente, eles retardam o inchaço do pé, já que ficam menos inclinados.

Devo comprar um número maior?
Essa resposta depende muito do material do calçado. Se ele for produzido com uma matéria-prima que laceia, então você deve evitar comprá-lo em um número maior. Pois, nesse caso, o sapato ficará grande demais. Mas, se você tem certeza de que isso não vai acontecer, essa estratégia pode dar certo. Especialmente em itens que possuem uma modelagem pequena.

Alargue os sapatos
Se mesmo depois de todas essas dicas, você ainda sente desconforto por causa dos seus calçados, uma boa ideia é usar técnicas para lacea-los em casa. Dentre as principais dicas para isso, que tal começar usando um hidratante para ajudar os pés a entrarem nos calçados. Em seguida, comece a usá-los bastante. Em dois ou três dias a peça deverá se adequar ao formato dos seus pés. . Mas, se isso não deu certo, você também pode apostar na técnica do secador. Basta colocar uma meia grossa e calçar os sapatos. Depois, passe um jato quente nos pés por um minuto. Ande um pouco pela casa e repita o processo até sentir os calçados laceando.

7
fev

Novidades Outono/ Inverno 2019

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A moda é uma das principais formas de se comunicar. E as novidades Outono/ Inverno 2019 chegam para deixar ainda mais em evidência temas que precisam de atenção, como diversidade, preservação da natureza, entre outros. Mas, sem deixar de lado a praticidade e o conforto, necessários para quem tem dias cada vez mais corridos.

Animal Print
Uma das maiores tendências para essa temporada é o Animal Print. Ele é perfeito para mulheres ousadas, que amam suas curvas e não tem medo de serem provocantes. Neste ano, todos os animais estão inclusos, desde a zebra, até o leopardo. Mas a maior novidade é que as estampas não aparecerão apenas em uma peça. Elas ganham mais destaque, inclusive com looks totalmente compostos por elas. E se você não tiver medo de arriscar, vale a pena misturar diferentes prints, criando uma sobreposição interessante, cheia de personalidade e poder.

Anos 80 e 90
Que a moda sempre se reinventa, todo mundo sabe. E há mais um clássico que é uma das novidades Outono/ Inverno 2019. Os anos 80 e 90 foram marcados por roupas extravagantes, super coloridas e descoladas. Sendo assim, o vermelho, rosa, azul, verde e laranja estarão em alta, especialmente em tons néon. Além disso, ombreiras e sobreposições, como t-shirts com vestidos e saias com leggings também são grandes apostas.

Sport Chic
Esse estilo já está em alta há um tempo, mas continua ganhando cada vez mais espaço. As peças desportivas e confortáveis começam a ficar mais glamourosas por causa das suas cores mais chamativas e a inclusão de brilhos. Para não errar e valorizar suas curvas da melhor forma possível, o ideal é usar peças lisas com outras mais criativas.

Western
Talvez você não saiba o que essa palavra significa, mas certamente tem várias roupas que façam referência a esse estilo. De forma resumida, podemos dizer que o western é o country chique. Sendo assim, itens que lembrem o velho oeste estão em alta e são uma das grandes novidades Outono/ Inverno 2019. Abuse de peças com franjas, tachas, bordados texanos e demais elementos que deixem o look mais rústico.

Estampas artísticas
O animal print e os florais já são velhos conhecidos do mundo fashion, mas uma das principais novidades Outono/ Inverno 2019 são as estampas que fazem referência a peças de arte. Por isso, se você quer mostrar um pouco mais sobre seus gostos e personalidade, que tal investir em itens com grafitis, cartoons ou até uma pintura clássica?

Pijama
Já pensou como deve ser confortável sair de casa de pijama? Agora você já pode descobrir, pois essa é uma das novidades Outono/ Inverno 2019. Nesse caso, aposte em itens de seda que vão valorizar suas curvas e te deixar ainda mais poderosa. Também vale a pena investir em looks com a mesma estampa. E para finalizar, você pode variar bastante os calçados, seja com tênis, scarpins ou outros modelos.

7
dez

Escolhendo o Look plus size para o Natal

Escolhendo o Look plus size para o Natal

O ano já está chegando ao fim e é hora de dar início às festas! Com muitas comemorações chegando, uma delas acaba roubando mais a atenção para a escolha de look, afinal é uma noite mágica ao lado da família e amigos queridos: O Natal! O look plus size para o Natal não tem regra ou modelo a seguir, mas nem por isso escolhemos algo que não seja maravilhoso!
Um bom começo é definir qual modelo você está procurando: calça, saia, vestidinho, macacão, etc… Com isso definido podemos seguir por vários caminhos para arrasar na escolha do look plus size para o Natal

Para os modelos de vestidos, o midi é a aposta para ficar elegante e confortável a noite toda, podendo abusar dos modelos longos também! Combinar vestidos mais curtinhos com acessórios maiores (como brincão/maxi colar) é garantir sucesso no look!

Se você ama arrasar, calça e blusinha pode também! Tem muitos modelos de blusas com brilho ou com um movimento super legal e, além disso, ficam lindas com uma boa make e acessórios. Assim, você transforma seu look de básico para estiloso e atual nas tendências.

Se o seu Natal vai ser na praia, que tal apostar em modelos mais leves e com muita renda? Combine com rasteirinhas e make leve para fazer a proporção perfeita e dar equilíbrio ao look.

Cores! As cores para o verão são muito bem-vindas, principalmente as tendências em neon! Sem mencionar o lilás que vai vir com tudo para a temporada de 2019! Arrase na escolha e poste uma foto com a hashtag #NatalMariaMorena!

8
nov

Como garantir o bronzeado perfeito

Como garantir o bronzeado perfeito

Quando o verão chega, é hora de se jogar no sol e pegar aquele bronze! Mas se você tem dificuldade em ficar bronzeada, ou não fica da cor que você sempre sonhou, algumas dicas vão te ajudar a garantir o bronzeado perfeito e dar tchau para o tom avermelhado!

- Devo passar algo na pele?
O conselho é deixar a pele sem nenhum produto, como: hidratantes, esfoliantes, entre outros… Assim sua pele vai aderir melhor aos produtos específicos para o bronze, pois os poros abertos têm melhor absorção do protetor solar. Mas lembre-se de usar 30 minutos antes de se jogar no sol para aproveitar o verão de maneira mais segura.

- E o bronzeador?
O bronzeador é ótimo para chegar na cor dourada mais fácil, mas se bronzear é um processo natural do corpo exposto ao sol, porém quando a exposição ocorre sem proteção é como se fosse uma agressão e a pele reage com o tom avermelhado. O bronzeador é indicado para ser usado quando o sol não está muito forte, e logo após a aplicação é recomendado o uso de protetor solar.

- Como eu mantenho o bronzeado perfeito?
Se você possui uma alimentação rica em betacaroteno já é meio caminho andado, pois a pigmentação desses alimentos ajudam a manter a cor e na hora da exposição ao sol, também. O uso de autobronzeadores é a dica para quem não tem tempo de ficar muito sol! Aplique em todas as partes do corpo que deseja dar aquele bronze e espere oito horas para tomar banho após a aplicação e ,assim, seu bronzeado perfeito vai durar muito mais tempo!

 

6
set

Tendência das listras Primavera/Verão 2019

Tendência das listras Primavera/Verão 2019

As listras podem não ser muito queridinhas para algumas mulheres, pois muitas acreditam que elas “aumentam” a imagem, e pensando nisso as marcas se adaptaram as solicitações de muitas mulheres e as listras vieram de uma forma super cool e adaptável para todas! Mas como isso é possível? Vamos te contar tudo que você precisa saber nesse post sobre a tendência das listras Primavera/Verão 2019!

As listras possuem uma característica mais elegante e geralmente são usadas em momentos mais formais, mas com a chegada de estilos mais despojados as listras ganharam vida e hoje podem ser usadas em praticamente todos os momentos! O grande truque de usar uma peça listrada é escolher as listras fora de padrão, ou seja, aquelas estampas em que as listras não se encontram e não dão a sensação de imagem aumentada!

Podemos perceber também que a tendência das listras Primavera/Verão 2019 veio junto com outras estampas, abusando na hora de fazer aquela composição com mix de estampas! Geralmente são combinadas com as estampas florais, e aparecem em pequena escala, geralmente um detalhe na manga, barra ou do vestido, por exemplo.

E nessa estação as cores quentes vêm com força! Abuse das listras em looks com vermelho e amarelo: a combinação dessas cores com as listras em preto e branco, vai dar o toque final para a produção ficar leve, divertida e descontraída! Se preferir, adicione uma peça em jeans
e abuse dos sapatos coloridos ou até mesmo de acessórios de cabelos, podendo aproveitar o calor bem fresquinha e linda!

Temos também a diferença entre as listras, mais larguinhas ou mais fininhas… Mas tudo é questão de gosto! O que não da para negar é que essa tendência veio para ficar! Arrase com as produções de look com listras e não tenha medo de apostar no mix de estampas.

19
jul

Blogueiras plus size para você se inspirar

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Quando o assunto é moda a maioria da mulheres está mais do que antenada em blogueiras, composição de looks e quais são as tendências da estação, mas sempre encontramos uma it girl que nos inspira e tem aquele jeitinho parecido com o nosso! E isso reflete diretamente nas escolhas de roupas, makes, calçados, etc… Então nós montamos uma seleção completa de blogueiras plus size para você se inspirar, se divertir e deixar a vida mais leve com todos os conselhos/dicas dessas maravilhosas!

Ju Romano

Ela com certeza não poderia ficar de fora dessa seleção de blogueiras para você se inspirar! Juliana Romano é jornalista e desde 2009 vem ganhando seu espaço nas plataformas digitais e se tornou uma das blogueiras plus size mais influentes de todos os tempos. Seu blog “Entre topetes e vinis” está recheado de dicas de moda, empoderamento feminino, beleza e comportamento! Com muitas dicas de produtinhos para as meninas que não abrem mão dos cuidado com pele, cabelo e muito mais.

Jéssica Lopes

Jéssica está nas redes há oito anos com seu blog “Femme Fatale” que conta também com um canal no Youtube. Jeh aborda temas de beleza, moda, estilo de vida, tatuagem, cabelo e se destacou com sua paixão por cerveja! Isso mesmo, seu amor por cerveja é um diferencial em seu blog e atrai muitas meninas que amam tomar uma “gelada”.

Fluvia Lacerda

Mais conhecida pelo seu trabalho de modelo plus size, ganhou muitos concursos e vem conquistando seu espaço no mundo da web cada dia mais! Fluvia está à frente de uma coluna com muitas dicas de moda na revista Glamour: “é um espaço livre de regras e imposições” diz a top model plus size, que promete inspirar muitas mulheres.

Camila Cura
Camila possui um blog de moda plus size voltado à dicas de de lojas com roupas de preços acessíveis e está no mercado desde 2010, com dicas valiosas para a hora das compras!

 

 


11
mai

Obesidade durante a maternidade

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A gestação é uma fase cercada de tabus e que requer tratamentos específicos para não comprometer a saúde da mãe e do bebê. Em situações nas quais a gestante está acima do peso, há riscos e cuidados característicos, devido à obesidade durante a maternidade, que devem ser monitorados.

Mesmo que o excesso de peso ofereça mais riscos ao feto, por conta da saúde da mãe, com o devido acompanhamento e adoção de alguns hábitos o cenário se torna bem mais favorável. Entenda a seguir alguns dos maiores riscos e como se cuidar!

 

Deficiência nutritiva

Para crescer e desenvolver perfeitamente os tecidos, músculos, ossos… a criança precisa receber uma quantidade e variedade de vitaminas por meio da alimentação da mãe. A carência desses nutrientes pode estar presente em qualquer mulher que não siga uma dieta equilibrada, mas em pessoas com sobrepeso essa tendência é maior devido também a outros fatores.

Segundo estudos, 40% das mamães obesas são carentes em ferro, 24% em ácido fólico e 4% em vitamina B12. A dieta das gestantes deve ser rica e variada, de forma que o feto possa receber todas as vitaminas, nutrientes e sais minerais que necessita para ser formado.

 

Ganho de peso

De acordo com recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), gestante obesas devem ganhar de 5 a 9 quilos durante a maternidade. O aumento excessivo de peso eleva a probabilidade de complicações como nascimento prematuro, hipoglicemia, bebês com excesso de peso, entre outros.

O acompanhamento de um médico e nutricionista é fundamental para a criação de uma dieta equilibrada, visando um ganho de peso adequado e saudável. Quando possível, perder peso antes de engravidar — cerca de 5% a 7% — ajuda a reduzir os riscos.

 

Grupo de risco

Mulheres acima do peso têm maior probabilidade de desenvolver complicações respiratórias durante a gravidez, que podem desencadear riscos ao bebê.

Além disso, casos de obesidade durante a maternidade afetam a produção de leite. Calcula-se que somente 50% das mulheres obesas conseguem manter um aleitamento natural até os seis meses.

Outro fator é o risco da mãe e/ou o bebê desenvolver diabetes durante a gestação. O excesso de gordura no corpo atrapalha no processo de quebra das moléculas de açúcar, o que influência na ação da insulina.

 

Práticas recomendadas:

- Controlar a dieta;
- Buscar auxílio de médicos e nutricionistas;
- Perder um pouco de peso, antes de engravidar, para controlar doenças metabólicas;
- Relaxar mentalmente;
- Praticar atividades físicas de baixo impacto, como hidroginástica

 

Cuidado é essencial

Ao contrário do que as pessoas pensam, nem sempre o excesso de peso de uma pessoa está relacionado a um exagero na alimentação. Fatores hormonais, psicológicos e genéticos também são responsáveis pela obesidade.

E, por isso, todos esses elementos devem ser avaliados a fim de não prejudicar a boa formação do feto. A obesidade durante a maternidade é um fator que eleva a probabilidade de riscos que poderiam se manifestar em qualquer gestação.

Por conta de todos os desafios, o cuidado e a motivação são fundamentais para as mulheres que estão acima do peso e também esperam por um filho. Respeitando as particularidades e controlando os excessos, a gestação será como qualquer outra.

 

Foto: Pinterest